石智勇举重夺冠全程回放_石智勇身高
文章目录列表:
石智勇身高是160 cm。
石智勇是出生于93年的广西,是一位真真正正的90后国家级举重运动员,2004年的时候年仅11岁的他便开始接触举重,启蒙恩师李冬瑜带他到了浙江宁波为他进行训练举重,2008年的时候15岁的他便被选入到浙江省举重队之中,其天赋过人,成为重点的培养对象。
在13年的全员会上,他是首次站上了国家级的举重舞台之上,虽说当时的成绩是并不理想,但也因为年轻被人知晓。在2014年的时候他便是60公斤级别的赛场上创下了总成绩340公斤的最好成绩,在2015年的时候他便前往参加了在美国举办的2015年世界举重锦标赛,以抓举158公斤、挺举190公斤和总成绩348公斤的成绩一举夺得2项冠军,开始展露其锋芒。
在到了2016年的里约奥运会上,他在69公斤级别的举重项目中再次获得金牌。不仅在世界赛场之上,在全国赛场上,他也是几乎包揽了这一级别的所有冠军,直到2018年,他再次以总成绩360公斤一举改写了这一项目的三轿首项世界纪录,成为我国举重界中的“神话”人物。
举重运动员具备的特质:
1、力量。力量是掌握举重技术,提高举重成绩的关键素质。选材时根据不同年龄、体重、肌肉、发育快慢和是否经过其他训练等情况进行全面分析,要特别选取先天自然有力量的少年儿童。
2、爆发力与速度。爆发力和速度是举重运动项目的特点,它是在最短的时间内爆发出最大肌肉力,把最大的重量举起来。这就要求举重运动员具备较强的爆发力和速度力量。因此在选材中,要特别选取纵跳水平较高的少年儿童。
3、关节柔韧与协调性。关节柔韧和协调性是选拔举重运动员不可缺少的重要素质。因为举重技术比较复杂,如果没有良好的关节柔韧和协调性,对以后掌握和提高举重技术是极其不利的。确定关节的好坏,只要采取挺举姿势,将木棍或轻杠铃举过头顶,然后成下蹲姿势,两手臂完全伸直,并且看上去轻松自如为佳。
相关文章
- 夏窗第5签转会费5000万乌加特加盟曼联给卡塞米罗找个替补
- 2016雷霆vs勇士_2016雷霆vs勇士第7场
- 第十四届男篮赛程回放_全运会u19男篮曾凡博
- 95分钟遭绝平穆里尼奥我们不够聪明该像对手一样倒地浪费时间
- 冬奥花滑千金回放_冬奥会花滑金牌
- 迪真纳罗对多夫比克有疑虑亚特兰大足以争夺意甲冠军
- 苗原整个调查期间没听到过国安玩球的消息法律意识相对强一些
- 无缘金球奖候选皇马23岁巨星晒捧杯照表不满球迷反应引发讨论
- 2017马刺vs灰熊季后赛_2017马刺vs灰熊季后赛g4
- 西班牙瑞士录像回放_2006年世界杯裁判
- cba天津回放_cba天津队服背后印的什么字母
- nba雍正王朝演员名单
- 朱婷奥运会经典回放_朱婷为什么不回归国家队
- 5000万太值了米神双响4降维打击赛季5场9球新月48场49球
- 湖人完美操作签约裁员重塑计划一步到位